Spürst du den Drang, gesund bleiben zu wollen (?)

Magst Du es überhaupt nicht plötzlich krank zu sein (?)

Gruppengröße 5 bis 20 MitarbeiterInnen

Lerne mit KollegenInnen, Dich selbst zu schützen.

Individuell angepasste Inhalte

direkt am Arbeitsplatz lernen

Aktivität auslösen

Ihre MitarbeiterInnen können danach selbst handeln.

Gemeinsam verzahnen

Fortwährendes Einsetzen des Erlernten möglich

Fröhlich und Gesund weiterleben

Das solls gern für DICH auch geben.

Diese wertvolle Lernzeit solltest Du Dir nicht entgehen lassen.  Gefüllt mit dynamischen Ideen, um auch dein Leben positiv-intensiver und fröhlich-dynamischer  werden lassen zu können..

Der aktive Austausch mit Anderen in einem hübschen Ambiente, unterstützt durch kleine Aktivitäten und köstliche Leckerreihen.

professionell angeleitet

Ausgebildete TrainerInnen

Tips

Fundiertes Wissen über unseren menschlichen Körper kombiniert mit einem praktischen, zielorientierten, unterhaltsamen Aufbau

  • ein leichtes Warm-up

  • beweglicher Hauptteil

  • angenehmes Ausklingen

Entdecken Sie die Leidenschaft

Unser aktuellen TrainerInne

Diana Gräf
Diana Gräf
M.A. Sportwissenschaft
Nico Tittelbach
Nico Tittelbach
ausgebildeter Fitness-Coach
Linda Meyer
Linda Meyer
Bachelor Sportwissenschaften
Torsten Himpa
Torsten Himpa
Fitness-Trainer-A – Lizenz