Wirbelsäulenbeweglichkeit und Rückenkraft
ausgewählte, spezifische Kräftigungsübungen
Ausgleichsübungen und Möglichkeiten zur Entlastung
Unsere MitarbeiterInnen kommen zu Ihnen ins Unternehmen
Gruppengröße 5 bis 20 MitarbeiterInnen
Lerne mit KollegenInnen, Dich selbst zu schützen.
Individuell angepasste Inhalte
direkt am Arbeitsplatz lernen
Aktivität auslösen
Ihre MitarbeiterInnen können danach selbst handeln.
Gemeinsam verzahnen
Fortwährendes Einsetzen des Erlernten möglich
Diese Schulung ist für Betriebe jeglicher Größe geeignet.
Die Gruppengröße pro Schulung
liegt bei 15 – 20 MitarbeiterInnen pro Schulung.
Individuell betriebliche Notwendigkeiten
Das Programm wird individuell auf Ihre betrieblichen Belange zugeschnitten. Sie müssen nicht reisen, denn Sie und Ihre Beschäftigten lernen direkt am Arbeitsplatz rückenbelastende Arbeitsweisen zu erkennen und im betrieblichen Alltag zu vermeiden. Mit dem neu gewonnenen Wissen können Sie als Arbeitgeberin oder Arbeitgeber gegebenenfalls notwendige Verfahrensänderungen einführen und die nötigen Voraussetzungen dafür schaffen. Die am Seminar teilnehmenden Beschäftigten bekommen eine auf ihre Tätigkeit zugeschnittene persönliche arbeitsplatzbezogene Beratung. Mit diesem Wissen können sie ihren Rücken künftig bei schwerer körperlicher oder einseitig belastender Arbeit besser schonen. Nach der Schulung können alle Beteiligten aktiv daran arbeiten, ihre Rückengesundheit zu fördern.
Jeder Betrieb ist anders
Jeder Betrieb ist anders. Deshalb funktioniert die JOB-Aktiv-Rücken nach dem Baukastenprinzip. Gemäß der von Ihnen gewünschten Inhalte, der zur Verfügung stehenden Betriebsteile und dem Zeitumfang werden die Schulungsbausteine flexibel angewendet.
Wählen Sie hier die Bausteine aus, die zu Ihrem Betrieb passen:
- Grundlagen zur Rückengesundheit
- Arbeiten in sitzender Haltung (Arbeitsmaschinen, Büroarbeitsplatz)
- Fahrersitze richtig einstellen
- Rückengerecht arbeiten am Steharbeitsplatz
- Richtiges Heben und Tragen
- Rückengerechter Umgang mit Arbeitsgeräten wie zum Beispiel Schaufel, Besen oder Freischneider
- Kniende Arbeitshaltung
- Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die gesunde Minipause zwischendurch
Wir beraten Sie gerne bei der Zusammenstellung. Weitere Themen nach Absprache möglich.
Nachhaltige Lern-Arbeitszeit
Die Schulung dauert 3 Stunden. Sie richtet sich nach den von Ihnen ausgewählten Kursinhalten, nach der Betriebsgröße und nach der Anzahl der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.
Für aktive Kunden von
DINO-MACHT-FIT!:
(1x Schulung, -> bis zu 20 MitarbeiterInnen)
öffentlicher Dienst:
240,00 € pro Schulung
(z.B. 20 TeilnehmerInnen (TN) = 12,00 € pro TN)
private Wirtschaft:
300,00 € pro Schulung
(z.B. 20 TeilnehmerInnen (TN) = 15,00 € pro TN)
Für Externe/Noch-nicht-Kunden:
360,00 € pro Schulung
(z.B. 20 TeilnehmerInnen (TN) = 18,00 € pro TN)
Telefon: 0 3641 | 51 34 20
Rufen Sie uns gern direkt an. – Wir rufen Sie, im Falle des Anrufbeantworters/die Mailbox, gern zügig zurück.
